Setelah mengenali apakah itu CoQ10, adakah kita telah pun memperolehi keperluan setiap hari dengan pemakanan seharian? Perlukah makanan tambahan untuk memastikan CoQ10 di dalam tubuh sentiasa mencukupi.
Jadual di bawah menunjukkan sumber yang boleh membekalkan CoQ10 pada tubuh. Mampukah kita mengekalkan pemakanan sedemikian setiap hari? Sekiranya tidak CoQHealth PLUS dapat membantu.
Pengambilan dietri harian membantu memelihara paras CoQ10 dalam tubuh, namun jumlah CoQ10 yang diambil daripada makanan selalunya kurang daripada 10mg sehari. Sila lihat gambar untuk melihat jumlah CoQ10 di dalam makanan yang biasa kita ambil.
Tambahan lagi, keupayaaan tubuh dalam menghasilkan CoQ10 menurun berikutan peningkatan usia. Bedasarkan satu kajian penyelidikan, tubuh berupaya menghasilkan CoQ10 pada tahap tertentu di usia 20 tahun dan menurun 20 tahun berikutnya. Pada usia 40 tahun, jantung kita hanya berjaya menghasilkan sebanyak 68.2% daripada jumlah penghasilan CoQ10 di dalam tubuh pada usia 20.
Pelbagai faktor lain sepeti diet tidak seimbang, pendedahan harian terhadap radikal bebas dan penggunaan sesetengah ubat-ubatan tertentu seperti dadah bagi merendahkan kolestrol boleh mengirangkan CoQ10 di dalam tubuh. Justeru, pengambilan suplemen boleh membantu untuk mengekalkan zat makanan pada tahap selular yang penting dalam tubuh kita...
Sumber : Shaklee Malaysia
No comments:
Post a Comment