Omega - 3 : bagus ke untuk ibu hamil & menyusu...

Assalamualaikum & selamat sejahtera...

Hari ni ima nak ceritakan kepentingan Omega 3 untuk ibu hamil dan menyusu. Minyak ikan ni sejak hamil anak pertama memang ima makan... tapi masa tahqif ima ambil jenama lain dan waktu tu ambil tanpa ilmu. Cuma tahu minyak ikan ni bagus untuk perkembangan otak bayi.

Permulaan ima makan sebiji sehari... ada pulak jumpa kawan tu cakap anak pertama dia makan sebiji... anak kedua makan 2 biji... n anak kedua lagi bagus perkembangan. Hehehe tak baik tau banding bandingkan anak. Ima pun... ikut gak la makan 2 biji.

Lepas bersalin tak makan dah minyak ikan... tu la kan bila tak da ilmu ni ikut je orang cakap... tak study dulu. Bila terlibat dengan shaklee baru faham kenapa kena ambil minyak ikan time pregnant n menyusu. Ima dapat rasakan kesan nya sekarang... ima tak nak bezakan dari segi perkembangan anak... setiap anak unik... ada kelebihan masing masing... jadi tak yah compare compare...

Ima nak kongsikan kebaikan dari segi kesihatan anak. Apa yang ima perhatikan kulit anak ima memang tak sensitif. Dari lahir sampai la umur 3 tahun... tak da nak kena ruam... ada la gak sikit2... tapi cepat elok... macam tu jugak dengan makanan... makan la apa pun... tak da sebarang alahan    anak kedua ni macam tu jugak so far nak masuk 6 bulan tak da kena ruam lampin... ada sikit baru nak jadi ima bubuh herbal blend ok...

Bila cari kebaikan omega 3 ni antaranya mengurangkan allergic kepada bayi. Memang terbukti pada ima.

Omega-3s have been found to be essential for both neurological and early visual development of the baby. However, the standard western diet is severely deficient in these critical nutrients. This omega-3 dietary deficiency is compounded by the fact that pregnant women become depleted in omega-3s, when the fetus uses omega-3s for its nervous system development. Omega-3s are also used after birth to make breast milk. With each subsequent pregnancy, mothers are further depleted. Research has confirmed that adding EPA and DHA to the diet of pregnant women has a positive effect on visual and cognitive development of the baby. Studies have also shown that higher consumption of omega-3s may reduce the risk of allergies in infants.

Omega-3 fatty acids have positive effects on the pregnancy itself. Increased intake of EPA and DHA has been shown to prevent pre-term labor and delivery, lower the risk of pre-eclampsia and may increase birth weight. Omega-3 deficiency also increases the mother’s risk for depression. This may explain why postpartum mood disorders may become worse and begin earlier with subsequent pregnancies.

Boleh baca lanjut dekat link ni :

http://americanpregnancy.org/pregnancyhealth/omega3fishoil.html

Banyak lagi manfaat lain... hari ni ima kongsikan pengalaman ima sendiri... jadi kepada ibu hamil pastikan keperluan omega mencukupi.

Bersempena promosi Dec'13 sangat berbaloi untuk hot mama borong minyak ikan shaklee ni... siap dapat membership free lagi... cepat2 jangan nyesal kalau habis stok nanti... bulan ni harga rm** bulan depan rm***.... lari banyak tu...